Изменения в организме после отказа от курения | Портал трезвости
     
     
   
 
 
ВНИМАНИЕ!!! В разделе “Выступления на ТВ, радио”(слева) появилась запись выступление главы “Трезвого Житомира” на радио “Житомирская волна” 
 
 
Изменения в организме после отказа от курения

После того, как человек перестаёт курить:

- Через 20 минут его пульс и артериальное давление возвращаются к нормальным показателям.

– Через 8 часов концентрация никотина сокращается вдвое, а кислородный уровень возвращается к норме.

– Через 24 часа окись углерода удаляется из организма, легкие начинают очищаться от продуктов курения.

– Через 48 часов никотин полностью выводится из организма, восстанавливаются вкусовые и обонятельные способности.

– Через 72 часа возрастает энергетический уровень, начинают расслабляться бронхиолы.

– Через 2-12 недель улучшаются кровообращение и дыхание. Ходьба и бег становятся более легкими.

– Через 3-9 месяцев на 10% возрастает функция легких. Исчезают кашель, насморк.

– Через 5 лет – на 50% снижается риск сердечного приступа.

Ваш отзыв

 
ВСЕ СТАТЬИ
ОПРОС

Когда вы перестали употреблять алкоголь?

View Results

Loading ... Loading ...